Vana nõuanne on, et ärge ostke raamatut kaane järgi. Sama kehtib ka tossude kohta. Esialgu vaadake vähemalt värvist ja disainist kaugemale, sest sellised funktsioonid nagu tugi ja sobivus võivad mõjutada teie mugavust ja vigastuste vältimist.
Tossude ostmine võib olla stressirohke, kuid olen kokku pannud kõik, mida saate otsida, et leida teie vajadustele sobivaim paar.
Loe ka: Mis on Gemini: kõik Google'i uue AI mudeli kohta
Materjalid
Esiteks peaksite tossud materjalide järgi sorteerima:
Ülemine osa
- Seemisnahast jalatsid: seemisnahast paari saab hõlpsasti kombineerida heledate teksade, t-särgi, jaki ja pükstega, et saada ajatu välimus. Kui teie seemisnahast tossud on neutraalset tooni, saate need siduda terve hulga kontrastsete värvidega. Need on elegantsed, tavaliselt veekindlad, hingavad.
Kuid üks suuremaid probleeme on nende puhastamine. Kui soovite, et tossud elaksid kaua ja näeksid samal ajal esinduslikud välja, vajavad need pidevat hoolt, tuleb seda materjali valides arvestada.
- Nahast tossud: ehtne nahk on vastupidav, elegantne ja tavaliselt kallis – aga see on seda väärt, sest kvaliteetsed nahast kingad kestavad sind väga kaua. Sellised tossud sobivad hästi teksapükstega, on vastupidavad, kergesti puhastatavad, veekindlad, miinustest - suvel võivad kuumad olla.
Muide, nahkjalatsite kõrgem hind tähendab sageli seda, et nende valmistamisel kasutati kvaliteetseid materjale ning tootmisprotsessi võtmeetapid viis läbi inimene.
- Tekstiilist tossud: tavaliselt tekstiilist, lõuendist või võrkjalatsist. Väga kerge, peaaegu kaalutu. Tossud on täielikult hingavad, kuid altid rebenemisele ja määrduvad kergesti.
Sellised võimalused ei sobi professionaalseks sportimiseks ega turismiks, kuid pole probleem ka nendega mööda linna jalutada, loodusesse minna, maja lähedal staadionil põgusalt jooksma minna.
Tald
Eraldi tahan öelda talla kohta, sest just see tald vastutab selle eest, et jalal oleks hea haardumine erinevatel pindadel ja see on pehmendusmaterjali esimene tase. Tänu erinevatele kaitsmetele õnnestus arendajatel kohandada talla absoluutselt erinevat tüüpi koormustele ja ka teatud spordiala omadustele.
Peamise talla osas kasutavad tootjad nüüd kõige sagedamini:
- Puhas kumm: kombinatsioon mitmest sünteetilise ja loodusliku päritoluga kummist. Kõige populaarsem materjal, mida kasutatakse igat tüüpi spordijalatsite taldade valmistamiseks. See tagab suurepärase nakkuvuse ja vastupidavuse, mis on selle peamised eelised. Tähelepanu väärivad ka kummitallaga tossude taskukohased hinnad.
- BRS 1000: suurenenud tugevusega materjal, mis on sünteetilise päritoluga kumm, mis interakteerub auruga süsinikuga. Seda kasutatakse peamiselt jooksujalatsite aluse tootmiseks.
- Kongo DV ühend: see on puhas kumm, milles on lisandeid - kõige usaldusväärsem kummitüüp, mis ei karda absoluutselt midagi. Selline segu on suurepärane lahendus tennise või kõndimise tossudele.
- Duralon: on teine sünteetiline kummiühend, mis on loodud puhumismeetodil. Sellise kummi puuduseks on see, et see kulub üsna kiiresti, samas kui koostis sisaldab spetsiaalseid õhupoore, mis tagavad suurepärase polsterduse taseme.
Need on peamised materjalid, mida saab talla loomisel kasutada. Samamoodi sõltub kõik kasutaja enda vajadustest.
Vahetald
Samuti on olemas ka vahetald - üks võtmekomponente, kuna see suudab tagada jala stabiilsuse, samuti neelab kõiki koormusi ja lööke.
Sellise talla valmistamisel kasutatakse kõige sagedamini järgmisi materjale:
- Filon: kerge vaht, millel on suurepärased jõudlusomadused. Sellel on hea pehmendav toime. Jalatsid on loodud EVA graanulitest, mis võimaldab luua absoluutselt igasuguse kujuga talla, kõik sõltub sellest, millistel eesmärkidel tossud on loodud.
- Polüuretaan: kõva ja tihe materjal, mis on teiste vahetalla materjalidega võrreldes kõrge vastupidavusega. Just kõvadus aitab kaasa sellele, et polüuretaani hakati üha vähem kasutama mitte ainult vahetalla, vaid ka selle põhiosa valmistamisel.
- Filaite: ainulaadne kummi ja filoni tandem, mis on omamoodi "kuldne kesktee" ülaltoodud materjalide vahel. Tavaliselt kasutatakse neid talla vahekihi valmistamisel koos tallaga, mis võimaldab oluliselt tõsta tossude elastsuse taset, vähendades oluliselt nende kaalu.
- EVA: suhteliselt odav vahtmaterjal, mis on painduv ja kerge. Tavaliselt kasutatakse seda algtaseme tossude puhul, sest vahu sees olev õhk hakkab inimese raskuse mõjul mingi aja jooksul välja pressima ning tald ei saa endist kuju võtta.
See omadus aitab kaasa asjaolule, et materjali kasutatakse professionaalsete tossude jaoks harva, kuid see sobib igapäevaseks kandmiseks.
Tossude kõrgus
Samuti peaksite tossud sorteerima kõrguse järgi:
- Kõrge ülaosaga tossud: kõrged tossud on pärast nende ilmumist 90ndatel läbinud pika arengu. Kõrged tossud, nagu see Chuck Taylorsi paar, on populaarsed kõigi seas, alates düriidest kuni kultuurianarhistideni, tänu oma ikoonilisele kujule, mis sobib peaaegu iga riietusega.
Samuti saate jaheda ilmaga kõrgetest saabastest maksimumi. Samuti on need aastakümneid olnud korvpallurite jaoks populaarsed tossud, osaliselt tänu Jordani kaubamärgi edule. Ja lugematu arv uisutajaid on päästnud oma pahkluud tänu Vans Sk8-Hile.
- Madala ülaosaga tossud: madalad tossud on valik number üks välitegevusteks, näiteks suvisteks jalutuskäikudeks. Madala ülaosaga tossude mudeleid on poodides tuhandeid, seega on peaaegu garanteeritud, et saad endale sobiva paari valida.
Julgen soovitada legendaarset Nike Air Force Lowi või igavest Adidas Stan Smithi.
Loe ka: Kõik sarja "Kolmekeha probleem" kohta (ilma spoileriteta)
Mis tüüpi tosse on olemas?
Nüüd jagame tossud tüübi järgi:
- Igapäevased tossud: mugavad, praktilised ja mitmekülgsed jalanõud. Tänu kaasaegsele piirideta moele ei saa te neid aastaringselt seljast võtta. Tavaliselt valmistatud looduslikest või kvaliteetsetest tehismaterjalidest, mis "hingavad", koos ortopeediliste vahetükkide ja elementidega, mis toetavad korralikult jalga liikumises.
- Jooksujalatsid: põhinõuded on kergus, hingavus, hea polsterdus. Need mudelid on kõige kergemad, jäiga kannaosa ja painduva varbaga. Jooksujalatsites vastutab polsterduse eest talla ülemise ja alumise osa vaheline kiht, enamasti täidab seda rolli silikoongeel. Jooksujalatsites peaks jalg olema tugevalt kannas fikseeritud, mitte liikuma ega sisse pigistama.
- Fitness-tossud: see puudutab kergust, hingavust, polsterdust, head fikseerimist. Need peaksid olema kõrgemad kui jooksujalatsid, kinnitage hüppeliiges tihedalt. Selliste mudelite puhul on varvas tavaliselt kannast laiem, see on vajalik stabiilsuse ja põrandaga hea nakkumise tagamiseks.
- Tennised: nende mudelite omadused on stabiilsus, tugi külgliikumisel ja kulumiskindlad tallad. Tennistel on lai tald ja võimas kand koos pöördpunkti tehnoloogiaga, mis aitab eemaldada pööramisel maatalla takistust.
- Korvpallijalatsid: kõrgeimad ja raskeimad, pöörates erilist tähelepanu konstruktsiooni pehmendamisele – kõrgushüpete jaoks.
- Jalgpallijalatsid: mis on klassikaliste kingadega kõige vähem sarnased. Nende peamine erinevus on taldadel olevad naelu, mis on samuti erinevad, tavaliselt on neil nahk pealisosa, aegunud varvas, need on madalad ja väga kerged.
- Olemas on ka poksi-, maadlus- ja rattakingad, kuid see on professionaalidele mõeldud eraldi artikli teema.
Loe ka: Mis on Frutiger Aero ja miks tänapäeva teismelised Windows Vista vastu nostalgitsevad
Kuidas suurust valida?
Valige hoolikalt kinga suurus. Kui teil on võimalus neid proovida, tehke seda pärastlõunal või õhtul – päeval põhjustab jalgadesse voolav veri nende mõõtmete mõningast suurenemist. See tähendab, et hommikul ideaalselt istuvad kingad võivad sulle õhtul konnasilmi anda.
Samuti pidage meeles, et erinevatel ettevõtetel võivad olla erinevad suurused, seega kontrollige seda suurustabelit eelnevalt. Haara tossud, mis sulle ideaalselt istuvad, ja võrdle nende suurust oma tulevase paari suurusega. Veelgi parem, minge otse poodi. Ja palun mitte kunagi mitte kunagi ära vali kasutatud kingi. Eelmiselt omanikult tossude omandatud kuju (ja ma ei räägi mikroobidest) võib oluliselt mõjutada kõndimise kvaliteeti ja teie tervist üldiselt.
Комфорт
Pole tähtis, kui stiilsed teie tossud on, kui need on ebamugavad, ei saa te neid kanda. Otsige kvaliteetse, mugava talla ja hingava pealsega kingi, mis hoiavad jalad jahedana ja kuivana. Otsige vahetatavate sisetaldadega tossud, et saaksite need asendada enda omadega, kui teil on juba meelepärane paar või kui teie jalaarst on teile määranud. Jooksujalatsi valimisel kontrolli kindlasti varvast ja kannaosa, et veenduda, et need on tugevdatud, ning ka talda, et tagada hea haardumine.
Märkimist väärib ka see, et parimaid tosse ei pea kandma. Kui need ei tundu end mugavalt selga proovides, võivad need olla vale suurusega. Või neil võib olla tugi piirkonnas, kus teie jalg seda lihtsalt ei vaja. Mõlemal juhul otsige paar, mis tundub pehme ja kopsakas hetkel, kui need selga libistate. Mugavate jooksujalatsite valimine on võtmetähtsusega, kuna see vähendab vigastuste ja ebamugavustunde ohtu.
Niisiis, ideaalse paari peamised omadused:
- Esimene asi, millele peaksite tähelepanu pöörama, on jalg. Kaare ei tohiks olla võimalik sisse lükata ja see peaks olema tihedalt vastu kanna
- Ka jalalaba küljed peaksid olema sirged ja te ei tohiks üht külge sissepoole painutada
- Hea jalatald on oluline, sest kannalöögi ajal juhib calcaneus ülejäänud jala liikumist. Oluline on veenduda, et see osa istub tihedalt ja on toestatud. See võimaldab kõndimistsükklil olla lihtne ega tekita probleeme tulevikus
- Veenduge, et jalats paindub varvaste piirkonnas. See on loomulik viis, kuidas teie jalg maha surudes paindub. Kui teie kingad on väga paindlikud, ei paku need teile tõenäoliselt vajalikku tuge. Eriti kui oled taastumas vigastusest või kroonilisest valust
- Järgmine asi, millele tähelepanu pöörata, on keeramine. Kui astute sammu, läheb jalg supinatsioonist pronatsiooni ja tagasi supinatsiooni. Kõik see võtab aega 0,6-0,8 sekundit. Oluline on veenduda, et teie kingad võimaldavad seda teha.
Loe ka: Alpha Centauri: kõik, mida astronoomid teavad
Omistamise tähtaeg
Võib olla uskumatult ahvatlev osta paar jooksujalatseid ja muuta need kohe igaks puhuks mõeldud kingadeks. Kuid nii mugav kui ka poleks oma jooksujalatseid kasutada muuks kui lihtsalt jooksmiseks, lühendate lõpuks nende jooksmise eluiga. See on tingitud asjaolust, et jalanõudel on tavaliselt aegumiskuupäev, mis sõltub läbisõidust. Ja see ei kehti ainult jooksujalatsite kohta. Seda säilivusaega võivad mõjutada mitmed tegurid, sealhulgas kehakaal ja jala kuju.
Pole saladus, et jooksujalatsid võivad olla kallid, kuid kui eelarve lubab, tasub oma rotatsioonis olla paar paari jooksujalatseid. Kui annate neile aega puhata, saate nende eluiga maksimeerida. Põhjused, miks radadele, teedele ja radadele on erinevad jalanõud. Erinevat tüüpi jooksujalatsid on valmistatud spetsiaalselt nende pindade jaoks, millel neid kasutate. Ja kui kasutate ebatasasel maastikul jooksmiseks maanteejalatseid, kuluvad need kiiremini ära.
Ärge pange kingi pesumasinasse, nõudepesumasinasse ega kuivatisse. Kuum vesi võib kahjustada materjale ja põhjustada sidemete kiiret hävimist. Piisab niiskest lapist. Samadel põhjustel ei tohiks tosse visata kuivatisse, isegi kui need vihmaga jooksu ajal märjaks said. Selle asemel eemaldage sisetald. Kui teil on ajaleht, pange sellele niiskuse imamiseks veidi.
Enne kingade jalga panemist ja ära võtmist tehke paelad lahti, ma räägin sellest hetkest, mil paelte lahtiharutamise asemel astud vastajalaga kannale, et seda tossudest välja astudes paigal hoida. Ja järgmine kord, kui olete valmis jooksma minema, peate need samad tossud lahti harutama ja uuesti nöörima, kas pole? Nii et enne jooksma minekut võite lihtsalt jala tossudesse tagasi libistada. Kahjuks võivad need kiirparandused jooksu alguses ja lõpus paar sekundit säästa, kuid need ei pikenda teie kingade eluiga absoluutselt mitte midagi.
Loe ka: Kuidas niisutajat õigesti kasutada: samm-sammult suu täiusliku puhtuse saavutamiseks
Visnovki
Jalatsitööstus on 72 miljardi dollari suurune ettevõte, mis on pühendunud teie vajaduste rahuldamisele, seega teeb see kõik selleks, et teil oleks palju valida. On olemas erinevat tüüpi tosse, mis sobivad erinevatel eesmärkidel, alates vabaaja tossudest kuni spordijalatsiteni. rajajooks (ei, neid pole alloleval fotol).
Mõelge, kuidas kavatsete tosse kasutada, ja seejärel otsustage selle põhjal, milliseid tooteid te otsite. Oluline on arvestada oma kingade üldist disaini ja vastupidavust.
Niipea, kui leiate kinga, mis vastab kõigile sobivuse ja funktsionaalsuse kriteeriumidele, on küsimus vaid isiklike eelistuste leidmises stiili, värvi või disaini osas ja ma ei ole siin enam nõuandja.
Loe ka: